szőlőmagliszt

A szőlőmagliszt nyomelemekben, fehérjében és rostanyagokban gazdag liszt. Keverhető teába, joghurtba kefírbe és a kávéba is. Sütésnél csak a liszt 5-7 százalékát váltsuk ki szőlőmagliszttel. Fogyaszthatják a paleolit étrend követői és a gluténérzékenyek is.

Naponta 1-2 teáskanálnyi szőlőmagliszt fogyasztása javasolt. Külsőleg pedig kozmetikai pakolásként frissíthrtjük vele arcbőrünket.